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?肘关节外侧酸痛，肘关节外上方活动痛。
?疼痛有时向上或向下放射，感觉酸胀不适，活动度不好。
?手不能用力握物、拧毛巾、提壶、打毛衣、抓物等运动，会使疼痛加剧。
?前臂肌肉相对比较紧张、僵硬等。
?前臂肌肉痛点较多、较明显。
?少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
网球肘的高发人群▼
高危人群：以30-50岁多发；男性多于女性；凡需反复用力活动腕部的职业和生活动作均可造成网球肘，如：网球、羽毛球、乒乓球运动员；厨师、家庭主妇、伏案工作着、体力工作者：清洁工人、钳工、流水线工人等。网球肘需要做什么检查？▼
肘关节外上压痛。关节活动度正常，局部肿胀不常见。患者前臂内旋，即会出现肘关节外上疼痛。
必要时可通过X线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。网球肘的治疗▼
该病治疗以非手术治疗（保守治疗）为主。90%网球肘患者可通过休息、冰敷、口服止痛药和局部封闭等保守治疗，达到症状缓解。症状严重、且保守治疗效果不佳的患者，应考虑手术治疗。怎么预防网球肘？▼
①学习网球、羽毛球前最好请专业教练帮助：纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥时都保持一个固定且具弹性的角度；运动前先热身，拉伸腕部肌肉。②运动前，用支撑力较强的护腕和护肘；限制腕、肘部的翻转和伸直。③打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中。④一旦发现工作生活中，某种姿势可导致肘部不适，应更换姿势，或适当休息，做力量练习加强前臂肌肉。当患者在一段时间内持续感到肘关节外侧疼痛、且疼痛逐渐加重，甚至影响正常工作，生活时，医院就诊。
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