运动损伤不断给患者带来烦恼，本书针对常见的运动损伤疾病，从常见的肩、手、肘、膝盖、脚踝、跟腱等部位出发，讲述这些部位常见的运动损伤的引发原因、预防措施、应急处理方法、治疗与康复过程等。以患者身体感受为出发点，从事例引出发病原因，然后讲述治疗康复的办法，内容深入浅出，通俗易懂。
本书由北医三院运动医学科专家编写，带您走近运动损伤患者的亲身经历，了解生活中的小细节如何引发损伤，如何预防，以及如何合理进行康复。
目录介绍谈谈肩膀突如其来的肩膀痛揭秘肩周炎肩周炎科学康复“三部曲”肩袖撕裂的自述脆弱的肩袖肩袖损伤须尽早手术肩袖撕裂的治疗与康复脱位的肩关节谈谈手和肘面点师的职业病拿什么拯救你，我无处安放的胳膊肘认识肘关节解读“网球肘”“网球肘”的治疗与预防“网球肘”的康复训练进击的高尔夫球肘有病不能留，留来留去留成愁上下滑动即可查看完整目录
样张试读长按下方