谢霆锋昨天在微博上刷屏了。不是他和王菲的恋情进展，而是因为他得了“手筋膜炎”。
谢霆锋在社交网站上晒出了他日前刮痧的照片，手臂、胸膛满布红色刮痕，身体状况令人担忧，连主演的电影《决战食神》首映礼也缺席了。有关他的病情，经纪人霍汶希透露是手筋膜发炎。
谢霆锋主持《12道锋味》跃身“国民大厨”，一煮就是三年。医生建议他短期内不要再进厨房，经纪人说：“他一天吃一、二排止痛药都没效果。”
除此之外，谢霆锋原来四五月要拍摄的美食节目也将延期，还有去西班牙拍广告的计划，也会受到影响。外传他受好莱坞动作片邀约，但要看身体状况而定。经纪人感叹：“霆锋都说没想到被打到飞起来都没事，反而因为煮到出事。”
手筋膜炎是怎么回事？医院骨科副主任医师徐跻峰来科普一下。
“手筋膜炎这个说法不够准确。”徐跻峰告诉记者，从骨科上看，手筋膜发炎指的应该是“腱鞘炎”、“肱二头肌长头肌腱炎”或者是“肱骨外上髁炎”。
谢霆锋晒出的照片，是包括肩膀以及手臂的上半部分，所以可以排除“腱鞘炎”——这是发生在手腕、手指掌面的毛病。
接下来就是看上去学术性很强、很专业的两个名称了，“肱二头肌长头肌腱炎”以及“肱骨外上髁炎”，结合谢霆锋最近几年的工作状况，他得这两种病的概率都很高。
我们分别说说这两种病，“谢霆锋晒出的图，应该是自拍，所以他受伤的是左手，也就是经常拿着锅的那只手。”徐跻峰说，比较容易得“肱二头肌长头肌腱炎”的病人，一种是中老年女性，一种是干劳损性工作的男性。
原因很简单——不恰当地使用肱二头肌。
中老年女性是因为干家务活的原因，而劳动强度太大的男性则是工作上的原因。
“肱骨外上髁炎”，它有另外一个名字，叫做“网球肘”，在国外，得这个病的人大多都是打网球时用力姿势不对造成的，而在国内，网球运动没有这么普及，病人们还是分为两类——中老年女性、年轻男性。
和前一个毛病类似，中老年女性还是因为做家务造成的，而年轻男性们，则大多是因为健身时候的强度、重量没有控制好，造成的劳损。
为什么受伤的总是中老年女性？原因之一，就是她们承担了太多的家务活，“另外，中老年女性的肌肉不发达，她们劳作活动时肌腱慢性损伤更多。”徐跻峰说，时间一久，肌腱受到磨损越来越多，任何关节的慢性炎症均可引起肌腱腱鞘充血、水肿、增厚等改变。
“来看这个病的人症状都很类似，都会说没法刷牙洗脸了，也没法烧饭了。”徐跻峰说，左手受伤的话，就握不住刷牙杯，右手受伤的话，会拿不稳牙刷，两只手也没法拧干毛巾，跟别说拎着沉沉的锅和锅铲烧饭了。
这两种病治起来并不容易，因为受伤的是“腱”，人的“腱”上不像肌肉那样有丰富的血管，供血比较差，所以恢复是一件很耗时间的事情。
“年轻人还好，休息一段时间配合治疗，会慢慢恢复，中老年女性的话，有时候打一针封闭针会有所缓解，但过段时间又会复发。”徐跻峰告诉记者，最严重的状态，就得开刀了，把黏连着的肌腱做松解，肌腱止点做一个转位。
这两种病在这几个月发病率很高，占了骨科门诊接近20%的病人量，原因就是天气冷的时候血脉不畅，更容易得病，而在大冬天以及春节期间，家庭主妇们的家务活似乎也比过去更重了。
再回到谢霆锋身上，他得了这个病，原因就是他这几年来转型“厨房明星”，得病原因和中老年妇女们类似，是家务活给累的，换句话说，如果女孩们遇到有这个毛病的男孩子，就可以放心嫁了，因为这意味着他会烧饭、烧菜做家务，或者有着长期的健身习惯。
延伸：有人因为连续抢红包，得了腱鞘炎
“春节刚过，我的手就不听使唤了，右手大拇指和食指很僵硬，不能弯曲活动，手腕一动就会痛，前天吃饭的时候连握筷子都很困难，这是怎么了？”市民张女士就医时发现，还有几个小伙子也和她有一样的症状，有的甚至手指上还肿起来个大包。
经检查询问后，医生发现，患者中不少人出现这种状况，很多都与春节期间过度玩手机，频繁抢红包，玩游戏有关。
“我今年58岁了，去年儿子给买了个苹果手机，还教我学会了刷