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TUhjnbcbe - 2021/1/28 9:54:00

我国颈椎病患者已经高达1.3亿,每十个人就有一个人正在被颈椎病困扰着,而且发病年龄越来越倾向于低龄化:一天到晚泡在电脑面前,窝在沙发上手机一看就是一天,低头看手机……

说到颈椎病可能大家都知道。但是,您不知道的是颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。而且不同型的颈椎病其症状表现、治疗方法都是不一样的。今天就为大家介绍颈型颈椎病。

颈型颈椎病也称局部型颈椎病,具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点。X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变,但可以有颈椎生理曲线的改变,椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。

不少反复落枕的病人即属于此种改变。在临床上极为常见,是最早期的颈椎病,也是最为有利的治疗时机。

颈型颈椎病症状1颈部酸痛,活动受限

主要表现为局部疼痛,颈部不适感及活动受限等。常诉说不知把头部放在什么位置为好,症状常于晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧。早期可有头颈、肩背部疼痛,有时疼痛剧烈。不敢触碰颈肩部,触压则痛,约有半数病人头颈部不敢转动或歪向一侧,转动时往往和躯干一同转动。

颈项部肌肉可有痉挛,有明显的压痛。急性期过后常常感到颈肩部和上背部酸痛。病人常自诉颈部易于疲劳。不能持久看书、看电视等;有时可感头痛,后枕部疼痛,或晨起后"脖子发紧"、"发僵",活动不灵或活动时颈部出现响声,少数病人可出现短暂的反射性上肢和手部疼痛、胀麻。

2肩部酸痛、发沉

颈型颈椎病患者感觉双肩发沉,肩部酸痛、胀痛,活动或者按摩之后症状好转;颈部肌肉痉挛,有压痛点,,有时疼痛剧烈难忍,劳累、姿势不当以及久坐之后症状加剧。

3背部肌肉发紧、发麻

背部肌肉发紧、发僵,在适当活动或者按摩之后症状有所缓解,用手按压背部有压痛点,压痛点明显,寒冷、潮湿、过度劳累刺激后加重背部不适症状。

4头部明显不适

患者在劳累或者过度用脑之后感觉头部发紧、发麻,休息或者按摩之后症状缓解。发作时,患者头部偏向患侧,以缓解疼痛及不适。

颈椎病病程较长,可持续数月甚至数年,且常反复发作或时轻时重。主要是由于颈椎退变,髓核与纤维环的脱水、变性与张力降低,进而引起椎间隙的松动与不稳。椎节的失稳不仅引起颈椎局部的内外平衡失调及颈肌痉挛,且直接刺激窦椎神经末梢,出现颈部症状。

颈型颈椎病的治疗

颈型颈椎病以非手术疗法为主,各种自我疗法均有效,尤其是自我牵引疗法、肩颈部的理疗、按摩及中草药外敷。症状较明显的病人,也可用颈围保护,如果选用间断性颈椎牵引疗法则更为有效。

颈型颈椎病一般无需手术,除非症状持续、久治无效,而病人又想在短期痊愈,以免影响工作的,但应由经验丰富的医生施术,因为手术成功率要求较高,否则将得不偿失。

颈型颈椎病的预防

绝大部分病人可以治愈或自愈。但是,在日常生活、工作时应避免各种诱发因素。

1、注意适当休息,避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,强化颈椎病症状。

2、改变用枕习惯。颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。颈曲的改变或消失,往往意味着椎体稳定性变差,椎间隙变窄,椎间孔变小,椎体退变,神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外,颈曲的消失也会导致*韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等,进而诱发颈椎病变。所以正确使用枕头,这无论对颈椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义。

3、积极锻炼。特别是颈肩背部肌肉的锻炼,正确的锻炼可以强化肌肉力量,强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性,同时促进血液淋巴的循环,有利颈椎病的恢复。4、热敷对于缓解局部神经肌肉紧张有一定作用。

5、避免外伤、劳损及寒冷等不良刺激。平时只要注意保护颈部,避免各种诱发因素,一般少有复发者;但如果不注意养颈之道,或是继续增加颈部负荷,则有可能再发,使病情进一步发展或使病程延长。

颈椎保健操

颈椎退行性改变、慢性劳损是颈椎病发病的主要原因。回想一下您平时的生活、工作中,是否经常长时间保持一个姿势写字读书,使用电脑手机,开车,家务劳动,躺着看电视,睡眠时习惯将枕头调整的过高或者过低?

颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用颈姿势都会促进颈椎退变。颈椎退变尚不能完全避免,但是可以通过改变不良的生活习惯来尽量减缓其发展。...

接下来,请刘大夫带您一起来活动活动您的颈椎~

热身运动:前,后,左,右~再来一次~

左顾右盼:头向左转90度,停留3秒,再向右转,停留3秒。做两个8拍。

摇头晃脑:度旋转5次,再反方向旋转5次。

头手相抗:双手交叉紧贴颈后,用力顶头颈,头颈向后用力,互相抵抗5次。

仰头望掌:双手上举过头,手指交叉,掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。

颈项争力:左手放在背后,右手手臂放在胸前,手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持几秒钟。再换左右手。

伸颈回望:双手向前平伸叠掌,努力向前伸颈到最大限度,做扩胸运动,头向一侧回望,保持两秒钟,换另一边。

怎么样?活动一下,您的颈肩部是不是得到了放松呢?

建议颈型、神经根型颈椎病的患者可以每天在工作之余进行这样的锻炼,保护您的颈椎。

脊柱与四肢关节矫正术

彭磊医学硕士/主治医师

?医院康复医学主治医师

?原华润医院副院长

?中国人民解放*针灸学术委员会理事

?中国中医促进会非药物疗法学会委员

?中国康复医学会疼痛康复专业委员会委员

?中华脊椎健康研究中心美式脊柱矫正高阶认证

?Mulligan动态关节松动术国际CMP认证

?美国选择性功能动作筛查(SFMA)认证

?美国肌筋膜触发点疗法认证

?Vasyli下肢生物力学医疗高阶认证

?SRT运动康复治疗师高阶认证

脊柱是由一节节的脊椎骨叠加起来的,它是支撑人体重要结构,人的各种姿势都需要脊柱来支撑,其中内含的脊髓,是大脑中枢神经信息的重要通道,脊柱一旦发生异常,我们的身体就会做出相应的反应,可能会造成很多疑难病,比如颈、肩、腰、腿痛,还有呼吸、消化、神经、内分泌等多种病症。可见,一些看上去跟脊柱毫无关系的内脏疾病,却跟脊住异常有着直接的关系,脊柱的健康是非常重要的。医学研究表明,人的寿命应该在岁以上,但脊椎问题让寿命缩短达30年!脊椎就像我们身体的卫士一样,如果它不舒服、病了,不仅自己的“身体”会坏掉,还会使众多疾患“杀手”有机可乘,从而破坏我们的健康,缩短我们的寿命。所以,它又被誉为“人体的第二生命线”。脊柱矫正与四肢关节术不仅可以治疗疾病,更可以养护人体的“生命线”。可以说,人人都需要脊柱矫正。

脊椎与四肢关节矫正术的最大优点就是:安全、高效、简捷、无痛。因其针对性强、无痛苦、疗效显著、安全等特点,被誉为神奇的“无血手术”。由于不同于打针、吃药,无副作用,效果快速,深受广大民众的喜爱。

1.彭磊美式正脊第一节脊柱与四肢关节矫正术的基本介绍

2.彭磊美式整脊第二节腰椎间盘突出症

3.美式整脊第三节如何运用四肢矫正术治疗肩周炎

4.彭磊美式整脊第四节骨盆矫正术

5.彭磊美式整脊第五节课膝关节矫正

6、彭磊美式整脊第六节课颈椎病的诊断与治疗

现场一对一指导

现场一对一指导

课程优势

·严格按照脊骨神经医学体系讲授脊骨神经医学理论和技术.

·全面讲授脊骨神经医学知识,系统性强,更具全面性.

·系统讲述脊椎及四肢关节问题的临床解决思路和策略,实用性强.

·手把手零基础教学,标准手法与舒缓手法相结合,易学易会出奇效。

.大量临床病例分析,细化临床思路,形成临床套路。

.技术适用性广,既可广泛运用于疾病治疗,也可以运用于养身保健。

课程内容

1.颈椎,胸椎,腰椎,骨盆X光片读片与数据分析。

2.脊柱与四肢关节的动静态触诊技术。

3.颈椎,胸椎,腰椎,骨盆、四肢关节矫正的标准技术和舒缓技术。

4.脊椎矫正枪技术要领与临床应用。

5.坠板技术要领与临床应用。

6.脊椎与四肢关节疾病的诊断评估。

7.脊椎与四肢相关疾病禁忌症。

8.脊椎与四肢关节矫正术在常见疾病中的临床应用。

9.脊椎与四肢关节矫正术在产后康复中的应用。

10.脊椎与四肢关节矫正术在保健康复中的应用。

主讲内容

一、X光片的画线与分析

1.判断骨盆、颈椎、胸椎、腰椎半脱位方向.

2.掌握椎体半脱位的国际编码与运用.

3.判断颈椎,胸椎,腰椎的生理曲度.

4.判断长短腿.

5.判断真,假性滑脱与滑脱的分级.

6.判断禁忌症.

二、脊椎及四肢关节的触诊

1.脊柱与四肢关节的动、静态触诊.

2.掌握偏移与旋转的特征。

3.准确触摸到每一块脊椎骨和每一个关节。

4.结合影像判断需要矫正的椎体或关节。

三、常见疾病的处理

1.头痛,头晕的治疗方法.

2.颈疼、上肢发麻的治疗方法.

3.喉咙异物感的治疗方法.

4.上交叉与下交叉综合征的治疗方法.

5.颈后大包的治疗方法.

6.胸闷,心慌气短的治疗方法.

7.腰椎间盘突出症、坐骨神经痛治疗方法.

8.骨盆前倾后倾,长短腿的治疗手法.

9.梨状肌综合征的治疗方法.

10.肩周炎的治疗方法.

11.网球肘的治疗方法.

12.膝关节炎的治疗方法.

13.踝扭伤的治疗方法.

……

四、产后康复的应用

1.耻骨联合疼痛分析,诊断,处理方法.

2.两侧臀部大小不均矫形方法.

3.产后骨盆矫正的原理与方法.

4.“月子病”的腰背疼痛处理方法.

5.产后骨盆后倾的原因及处理方法.

6.备孕及孕中矫正的安全与必要性.

7.产妇矫形恢复身材安全手法及*金时间.

五、脊柱侧弯的应用

1.侧弯的原因.

2.侧弯原因的分类.

3.侧弯的测量方法——Cobb氏角

4.侧弯的分析,处理方法.

5.侧弯中的禁忌症.

7.侧弯的矫正手法.

8.侧弯训练思路.

9.侧弯矫正的最佳时期.

常用技术

骨盆矫正;腰椎矫正;

胸椎矫正;颈椎矫正;

肩关节的矫正;肘关节的矫正;

腕关节的矫正;髋关节的矫正;

膝关节的矫正;踝关节的矫正;

手足小关节的矫正。

脊柱矫正顺序

从下向上做起(先做骨盆,后做腰椎,再到胸椎、颈椎)

诊断及矫正自骨盆、骶椎、耻骨联合、股骨、尾椎、腰椎、胸椎(下中上段)、颈椎(下中上段)

生活中的不良习惯

低头伏案工作;低头、颔胸;使用电脑姿势不正确;颈椎、腰背、手臂、腿部;躺在沙发上睡觉;颈部、腰部;穿高跟鞋;骶椎后凸;翘脚;股关节、骨盆倾斜。

01.美式整脊技术优势

1、世界卫生组织及40多个国家认证专业。

2、解决脊椎相关问题效果立竿见影。

3、美式整脊技术非常安全,事故率万分一。

4、国内空缺20万名脊椎矫正师,就业创业前景广大。

1.冈斯德x线影像分析技术画法、测量、分析、判读

2.全脊柱美式整脊半脱位编码系统半脱位寻找

3.静态与动态触诊

颈椎:直颈、落枕、头晕、头痛、肩颈痛、手麻、富贵包

胸椎:含胸驼背、高低肩、背痛、圆肩

腰椎:腰突、腰疼、椎管狭窄、急性腰痛、腰曲过直变弯、腰3横突综合征

骨盆:旋转、左右倾斜、前倾、后倾、长短腿、骶髂关节炎

脊骨神经医学发展简史和概论

颈椎的解剖

颈椎的触诊

颈椎的锁定技巧

颈椎矫正技术

直颈矫正

发力练习颈椎手法练习

环枢椎的矫正

颈椎定点矫正技术

胸椎的解剖

胸椎的触诊

胸椎上段矫正技术

胸椎中段矫正技术

发力练习颈胸椎手法练习

腰椎的解剖

腰椎的触诊

腰椎下段矫正技术

腰椎上段矫正技术

发力练习颈、胸、腰椎手法练习

骨盆的解剖

骨盆的触诊

骨盆矫正技术PI、AS、In、Ex

骶骨矫正技术

发力练习颈、胸、腰椎、骨盆、骶骨手法练习

颈椎的X线分析及编码

胸椎的X线分析及编码

X线分析实操

发力练习颈、胸、腰椎、骨盆、骶骨手法练习

胸椎的X线分析及编码

骨盆的X线分析及编码

X线分析实操

发力练习颈、胸、腰椎、骨盆、骶骨手法练习

美式整脊的适应症、禁忌症及临床应用

矫正技术修正

全脊柱矫正技术验收

课程将带给您不仅仅是以下收获

1.完美的健康取决于完美的神经系统,完美的神经系统取决于完美的脊椎结构和功能;

2.不仅仅解决临床症状,如何及时发现潜藏的脊椎病因、然后按脊骨神经医学的临床策略去矫正脊椎问题,使脊椎及神经系统恢复到良好的功能状态;

3.诊断是科学,矫正是艺术!科学找出脊椎关节功能障碍的部位,用艺术般的技艺去解决;

4.脊骨神经医学着力点不同,它强调Healing(自愈力),Potential(潜能)、MaximumPotential,Vitality(生命力)。

整脊扶正,提高人体的自身自愈力(免疫力、抗病能力)。通过脊椎矫正技术纠正歪斜的脊椎,调理其错动、歪斜的椎关节,以达到脊椎复位,神经疏通,疾病消除的目的,正所谓“骨正筋柔”。

加强脊柱的保健意识,倡导积极健康的生活理念及方式,提高您的自身抗病能力,保证您的生活质量,让我们的脊柱重新自由的呼吸,快来体验吧!

主讲专家:彭磊

开始时间:年1月10日(9日报道)5天4晚

结束时间:年1月14日17:00:00结束

费用:原价元特价元

地区:石家庄

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