北京中科白颠疯 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_guides.html肱骨外上髁炎
（网球肘）
“哎哟，我手拐拐这里痛得很呀！炒菜都炒不起!”
“你怕不是遭网球肘了。”
“走开哦!还网球肘，我连网球都没见过、没打过，还网球肘!”
01什么是网球肘？
为什么明明没有打过网球却得了一个以“网球肘”命名的病呢？
首先我们先弄清网球肘发病位于哪个部位，网球肘又称肱骨外上髁炎，因多发于网球运动员，才会以此命名。而肱骨外上髁位于我们我们的肘关节外侧，肱骨髁部的位置。
肱骨外上髁炎是由于各种急慢性损伤造成肱骨外上髁周围软组织的无菌性炎症，以肘外侧疼痛、压痛局限为主要临床特征。其实质是肌腱组织的退行性改变。
网球肘一般表现为肘外侧疼痛、灼热、握力减弱，个别患者活动前臂时会有关节弹响。大多数情况下疼痛是逐渐加重的，患者往往由于用力握拳、伸腕时疼痛而无法持物。部分患者疼痛可牵连上臂、前臂及腕部。严重者甚至在拧毛巾、扫地等活动都会感到困难。
02网球肘常见于哪些人呢1.特殊职业或工种
多见于从事某种特殊职业或工种的人，如网球运动员、建筑工人、纺织工人、家庭主妇等。
2.缺乏锻炼的文职人员少数平时缺乏锻炼的中老年文职人员，因肌肉力量差，偶然短期提重物也会诱发此病。03治疗方法
那么网球肘该如何治疗呢？下面是新北中医科康复治疗专长的康医生给大家的治疗建议：
一、针灸治疗
可在肘部周围找阿是穴、手三里、等穴位进行针刺治疗。
二、手法治疗
1、滚法。2、揉法。3、点按法。4、屈伸法。5、弹拨法。6、擦法。
三、封闭治疗
用于急性疼痛期，适用于病程度短的患者。
四、中药熏蒸治疗
中药熏蒸可温经散寒、活血止痛，使局部组织的新陈代谢加快，加快修复病变组织。
五、冲击波治疗
可以通过体外冲击波减轻疼痛，提高患肢功能。
六、小针刀治疗
在肱骨外上髁找准痛点，纵行通透剥离、松解粘连。
七、中药治疗
对体弱者宜补气补血，内服汤剂，外敷新伤膏等。
对于严重病例，非手术治疗无效，可考虑手术治疗。
新北中医科
通过中医辨证施治的方法,使用内治(中药）与外治（针灸、穴位敷贴等)的方法治疗脾胃、呼吸、妇科、儿科、皮肤、失眠等相关疾病。
康复治疗
传统康复与现代康复相结合,针对疼痛性疾病,如颈肩腰背痛；运动损伤、骨折术后。脑卒中后遗症等进行康复治疗。
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