北京湿疹医院哪最好 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/210405/8814708.html我们骨科门诊经常可以看到爱运动的年轻人，家庭主妇因肘关节外侧疼痛不适而就诊，严重的甚至无法活动肘部，无外伤史，我们开出的最多的治疗处方就是：休息、功能锻炼、以及适当的药物，经常能解决大多数病例，这就是今天我们要介绍的肱骨外上髁炎。肱骨外上髁炎，俗称网球肘，意思就是打网球的人，容易得一种疾病，属于慢性劳损疾患。好发于爱运动者（羽毛球、网球运动）、家庭主妇、木工、砖瓦工等，是骨科门诊常见的疾病之一。肱骨外上髁炎是一种前臂伸肌起点处的慢性炎症，特别是桡侧伸腕短肌的慢性撕拉伤，严格来讲其病变并非在肱骨外上髁，而是附着在肱骨外上髁的韧带的病变。这些肌肉反复收缩牵拉肌肉起点，造成累积性损伤，如网球、羽毛球运动中，频繁抽杀动作可引起该病，手部操作工人及家庭主妇也容易发生，不少病人找不到损伤原因。显微镜下常发现局部瘢痕组织形成及包裹在瘢痕组织中微小撕脱性骨折块，提示局部有微骨折、软组织损伤及疤痕修复。病人主诉肘关节外侧痛，用力抓握或提举物体时患部疼痛加重，有时波及肘内侧，常向前臂放射。检查时可发现肘关节的外上方压痛明显。关节活动度正常，局部肿胀不明显。如果伸直肘关节，让病人的前臂内旋腕关节屈曲，即会出现外上髁疼痛或疼痛加重。X线片通常正常。非手术治疗为主，顽固性的疼痛可采取手术治疗。1.休息、冷热敷结合避免引发严重疼痛的活动，从病因处着手，一般急性期疼痛明显时宜冷敷，症状缓解期可热敷。2.理疗可配合中频、脉冲治疗等理疗手段。3.按摩疗法找到肘外侧最痛的点，先用轻柔的手法放松肌肉几分钟，继而垂直于肌腱走形方向行弹拨手法，亦可行局部点按，初次按摩时间不可太久，用力不可太重，以免加重局部疼痛症状。该治疗方法可以自行在家操作。4.功能锻炼肱骨外上髁炎并非不能活动肘关节，强调的只是不能过度用力，正确的锻炼方式是正常范围的肘关节屈伸锻炼，前臂伸肌群的拉伸锻炼：伸肘位屈曲腕关节，以不引起剧烈疼痛为度。5.支具有效的辅助治疗手段。包括护肘、加压带、肌肉贴等6.药物可选用消炎镇痛物口服或者外用药膏对症治疗。7.封闭疗效较好，一般要重复2-3次，少数顽固疼痛，封闭治疗作用有限。8.针刀针刀作为传统针灸疗法的延伸，在治疗该病的疗效确切，可以松解肌腱支点出的黏连、瘢痕组织，达到缓解疼痛的目的。9.手术少数病人症状顽固，其他治疗手段无效者可以采取手术治疗。手术的目的在于松解韧带肌腱、清除瘢痕组织。注意：该文章为个人经验及文献总结，仅供参考，如有上述症状，医院就诊，需求专业医师的诊断及治疗。不诚无物
