关节半脱位是关节的部分脱位。它通常是急性损伤或重复性运动损伤的结果，但也可能是由破坏韧带完整性的医疗条件引起的。半脱位的治疗可能包括重置关节，缓解疼痛，康复治疗，以及在严重的情况下手术。
关节半脱位症状
与脱位（关节的完全脱位）相反，半脱位仅导致关节的部分分离。一些常见的症状包括：
关节周围疼痛和肿胀
关节不稳定感
活动受限或活动度丧失
感觉丧失或麻木（通常是暂时的）
瘀伤
何时寻求紧急护理
如果您遇到以下任何症状，应立即就医：
无法承受关节重量
无法移动关节
关节部位感觉丧失
剧烈疼痛
半脱位的类型
有些关节比其他关节更容易受到半脱位的影响。一些更常见的受累关节包括脊柱、肩关节、膝盖骨和肘部的关节。
椎体半脱位
椎体半脱位可由不良姿势、重复运动或脊柱创伤（如跌倒或严重打击）引起。半脱位可能涉及韧带断裂，伴有或不伴有椎骨（脊柱骨）本身的损伤。这种类型的损伤可以压迫脊髓，导致射击疼痛，牵涉痛或神经功能丧失。
术语半脱位也被脊椎按摩师用来描述任何需要调整的椎骨错位。脊椎按摩师通常使用脊柱操作来帮助将脊柱中的关节置于适当的位置。
肩部半脱位
肩部半脱位意味着上臂的球部分从肩胛骨（肩胛骨）的窝中出来。严重的损伤或创伤通常是肩关节半脱位的原因。
游泳、网球、排球和其他涉及重复向上运动的运动可以松弛肩部韧带，使半脱位更容易发生。
髌骨半脱位
髌骨（膝盖骨）适合胫骨末端的凹槽（大腿骨）。髌骨半脱位发生在膝盖骨部分移出该凹槽时。髌骨半脱位是儿童和青少年最常见的膝关节问题。
膝关节半脱位通常是由膝关节直接跌倒引起的，但如果膝关节韧带松弛，也可能发生关节半脱位。症状可能各不相同，但可能包括疼痛，肿胀，感觉膝盖“让路”，以及膝盖畸形的外观。
肘关节半脱位
肘关节半脱位可能发生在有人摔倒在手上时。虽然肘部脱位通常非常疼痛，但半脱位可能不那么明显。肘部可以很好地移动，尽管可能会有钝痛或尖锐的疼痛。
七岁以下的儿童可能会得到一种称为桡骨头半脱位（又名“保姆肘部”）的半脱位。当孩子的手臂被拉得太粗时，可能会发生这种情况。由于年幼儿童的骨骼和肌肉仍在生长，脱位很容易发生。
治疗
检查损伤后，您的医疗保健提供者可能会使用手动操作将关节重置到适当的位置。这可能涉及转动或拉动肢体。一旦关节正确调整，并且您的医疗保健提供者排除了任何并发症，治疗将侧重于减少炎症和疼痛。标准方法，以首字母缩略词RICE而闻名，涉及：
休息：您将被指示限制活动，避免将重量放在受影响的关节上。为了改善恢复并确保稳定性，医疗保健提供者可能会用夹板、支具或石膏固定关节。
冰敷：结冰伤口有助于扩张血管，减轻疼痛、炎症和肿胀。每天多次使用冰袋不超过15至20分钟，使用布制屏障防止冻伤。
按压：您的医疗保健提供者可能会建议使用弹性绷带来控制肿胀，减少血流量，并为受影响的关节提供结构支撑。
抬高：将关节放在心脏上方也可以通过减少关节的血流量和压力来减轻疼痛和炎症。
