网球肘又称为肱骨外上髁炎，是由于肘关节长期大量的旋前旋后导致腕背伸肌健损伤所产生的无菌性炎症。也有学者认为网球肘是由于长期频繁重复同一个动作，导致的关节周围肌肉的粘连产生瘢痕组织，并引起疼痛。
网球肘早期可出现持物无力，肘关节酸胀不适，伴随着病情的发展出现肘关节外侧麻木、压痛明显，疼痛病下手指方向放射，旋前旋后时可加重；长期发展可出现肌肉萎缩。该病应与颈椎病相鉴别。
网球肘的治疗是让肘关节得到充足的休息，急性期可给予局部冷敷，疼痛剧烈时刻口服止痛药进行止痛，待疼痛缓解后可给予小针刀治疗，将肘关节周围粘连的软组织进行剥离，重新建立血液循环。后期可使用磁热疗法，中频治疗仪进行治疗。
中医治疗一般用中药进行局部浸泡，活血化瘀；用推拿舒筋通络、理筋复位的手法进行治疗。
网球肘的预防：加强局部肌肉的锻炼同时避免长期使用一个姿势工作，调整正确的姿势，切勿使用突然发力的动作，要给肌肉一个缓冲的时间窗，任何运动之后都要进行放松按摩！
平时良好的生活习惯，才能拥有健康的身体！
