毅能达健身学院《疼痛康复课程》
利用五天的时间,给自己一个成长的机会,让你成为名副其实的康复专家!
#什么是触发点#
触发点是受伤或劳损的肌肉上形成的收缩的小结节,就是这些小结节造成了长期疼痛。据统计:75%左右的疼痛由触发点引起的!
?肌筋膜触发点康复体系?
触发点源于特拉维尔和西蒙《MyofascialpainandDysfunction:TheTriggerpointManual》在认识肌筋膜疼痛的事实与其重要性的人群中,特拉维尔通常被看做诊断和治疗肌筋膜痛的先驱者。她关于疼痛的革命性概念改善了上亿人的生活。在中国,是由国内著名运动康复专家--吴树召老师引入中国,并在国内引起了康复界的轰动!
?课程内容?
1.全身动作评估和实践与应用
2.国际前沿的触发点原理和实践
3.触诊解剖(在人体上定位肌肉)
4.触发点定位与手法松解
5摆位技术与无痛疗法
?学习内容涵盖?
跟腱炎、踝关节扭伤、小腿抽筋、足底筋膜炎长短腿、坐骨神经高尔夫球肘、网球肘、手臂的麻木与刺痛、滑囊炎、运动时的摩擦声、冻结肩、肩关节夹挤综合征等……
?课程特色?
专业度极高
传统中医经络腧穴结合西方筋膜
康复理论,全方位解决身体上的疼痛问题。
0基础易学易操作
图文详细解释,老师现场实操讲解,
手把手教学,细致拆解课程知识,让你一学就会。
愉悦的治疗过程
治疗过程没有心理压力,通过摆位法
四两拨千斤,达到无痛、无创、无忧治疗疼痛的目的
治疗效果立竿见影
针对触发点进行按摩,几分钟后疼痛症状就可以在
很大程度上得到缓解,三至十天内大部分疼痛就可
以消除,六周后一些长期慢性疾病就可以痊愈。
《触发点康复》课程积累了无数的客户口碑;
退役运动员、解放**官都是疼痛治疗法的受益者
?你将获得?
38个疼痛部位的评估与治疗方案
24项功能受限的评估与解决方案
21项触发点引起的常见症状解决方案
五天让你成为名副其实的康复专家
迅速提升私教课程的“含金量”
让你收入业绩迅速翻倍!
吴树召老师
?辽宁省体育局年指定运动员康复导师
?山西省体育局指定运动员康复导师
?多*区体能康复教官
?丹脉堂特聘中医康复培训训师
年ChinaFit健身大会特聘导师
?年上海IFW健身大会导师
?年ChinaFit健身大会特聘导师
?毅能达体育高级培训导师
?触发点疗法课程导师
?运动防护课程导师
?功能评估功能训练课程导师
?美国南加州大学骨科与运动康复课程认证
?挪威SET认证
?美国SFMA课程认证
?英国ASTT认证
?国际MPS课程认证
?北京草堂局中医研究院拨筋课程认证
#往期课程#
课程安排:
第一天
(一)为什么选择触发点?
1.肌筋膜触发点的生理学原理;
2.触发点的种;
3.触发点引发的症状(引传痛、功能受限、神经血管等方面的症状);
4.触发点产生的原因;
(二)头颈部
1.颈部肌群肌肉功能解剖(起止点/功能/定位);
2.颈部疼痛的诊断与解决方案;
3.颈部僵硬治疗;
4.四个颈部活动受限(颈部屈伸、旋转、側屈)的评估与治疗方案;
第二天
(三)肩部、上背部和上臂
1.肩部上背部和上臂肌群的解剖(起止点/功能/定位);
2.六个疼痛部位(肩前部、外侧、后部、臂前区、后区、上背部)诊断治疗;
3.七个肩部活动受限(外展、内收、伸展、屈曲、外旋、内旋、肩胛骨上回旋)的评估与治疗方案;
4.触发点引起的其他症状:滑囊炎、运动时的摩擦声、冻结肩、肩关节夹挤综合征;
第三天
(四)肘部、前臂
1.四个疼痛部位(肘内侧、肘外侧、前臂内侧、前臂外侧)诊断与治疗方案;
2.两个肘部功能受限(肘屈曲、伸展)的评估与治疗处方;
3.触发点引起的其他症状:高尔夫球肘、网球肘、手臂的麻木与刺痛;
(五)胸部、腹部
1胸腹部肌群解剖(起止点/功能/定位);
2三个疼痛部位(胸部、腹部、躯干侧面);
第四天
(六)中背部、下背部和臀部
1.中背、下背部和臀部肌群解剖(起止点/功能/定位);
2.六个疼痛部位(中背部、下背部、臀部、髋部、骶骨、尾骨)的诊断与治疗;
3.骶髂关节功能障碍的评估与解决方案;
4.触发点引起的其他症状:腿长不一致、坐骨神经;
第五天
(七)髋部、大腿、膝部
1.髋部、大腿、小腿肌群解剖(起止点/功能/定位);
2.九个疼痛部位(大腿前部、后部、内侧、外侧/膝盖前侧、后侧、内侧、外侧、腹股沟)的诊断治疗;
3.六项活动受限(髋部外展、内收、伸展、外旋、内旋/膝部屈曲)的评估与解决方案;
4.触发点引起的其他症状:麻木或刺痛;
(八)小腿、脚踝、足部
1.九个疼痛部位(小腿前部、后部、外侧/脚踝内侧、外侧、前部后部/足跟、足弓和足中部疼痛);
2.四个功能受限(足背屈、跖屈、内翻、外翻)的评估与治疗;
3.触发点引起的其他症状:跟腱炎、踝关节扭伤、小腿抽筋、足底筋膜炎;
全面涵盖私教课实战应用技术,为会员解决困扰:
38个疼痛部位的评估与治疗方案
24项功能受限的评估与解决方案
21项触发点引起的常见症状解决方案
李二娜