治疗白癜风效果如何“网球肘”？什么是“网球肘”哦？我又不打网球肯定和我无关嘛。
当然，这种病这和打不打网球关系不大哦。“网球肘”学名肱骨外上髁炎（洋气的英文名叫：lateralepicondylitisofhumer），主要是因为早些年间发现打网球的运动员容易出现这种疾病而得名。
肱骨外上髁炎，骨头得病了？千万别以为自己的骨头遭了，病变跟骨头没有半毛钱关系，真正受累的结构仅仅只有骨膜、腱膜、关节滑膜这些软组织，即为手肘外侧软组织的慢性损伤。
既然这种病网球运动员容易发生，那自己也不是运动员，岂不是半毛钱的关系也无关？
实则不然，钳工、厨师、经常做家务的家庭妇女、办公文职人员也是好发人群，更不幸的是，老年人因肌肉软弱无力，即使短时间提重物也可发生该病。
专业术语一下：肱骨外上髁炎的基本病理变化是慢性损伤性炎症，虽然炎症较局限，但每个病人却不尽相同：有的仅在肱骨外上髁尖部，以筋膜、骨膜炎为主；有的以肌筋膜炎和肱桡关节滑膜炎为主。
此外，伸肌总腱深处有一细小神经血管束，由于种种原因被压迫，故而促使炎性细胞浸润和瘢痕形成，这就是症状产生的病理基础。
那"网球肘"都有哪些表现呢？
听仔细咯，如果肘关节的外侧逐渐出现疼痛，这种疼痛在使劲捏拳头或者手腕往手背的方向使劲翘的时候出现疼痛加重，那你就很有可能遭起了。这种疼痛严重的时候手连重点的东西都拿不起，甚至扫个地、扭个毛巾都力不从心，实在痛苦。
那怎么办呢？难道要放弃这双精巧的双手？或者借机告别繁琐的家务？
不用怕，当然有办法。
首先，最最重要的就是休息，当然不是躺在床上的那种休息哈。让腕关节休息，避免做用力握拳和伸腕这些动作是治疗的基础和预防复发的关键，不然一切都是空谈！（ps：不得不承认，这确实是一个告别繁琐家务的好理由）
痛点注射治疗可以取得极佳的治疗效果，不过疗效是否巩固，和腕关节休息情况密不可分（ps：打一针也没得那么可怕）。那如果是球类运动员的话，限制和减少特定动作、弹性保护带应用效果也很好，不过他们不是我科普的对象，因为一般运动员都有专业的队医和医疗团队，医院、医院。
对于慢性损伤，每次必须要提一下中医保守治疗。
、热敷患处-0分钟；
、扶他林、法斯通软膏（西药软膏）或者某品牌的舒活酊、中药药酒按摩患处分钟；
、再以某品牌丁桂活络膏或中药膏药外用，效果很是不错。
如果更有条件的，烤烤红外线灯（TDP）、扎扎针灸、熏熏艾灸那也是极好的。
保守治疗对大多数患者有效，但是病情反反复复、保守治疗效果不理想、症状又很严重的怎么办呢？
手术治疗。伸肌总腱起点剥离松解或者卡压神经血管束结扎（手术是残忍的、有效的）。
此乃小可之杏仁医生
