治疗白癜风的专科医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/很多得了“网球肘”的患者都会很疑惑，因为他们从来不打网球，如何会出现“网球肘”呢?网球肘并不是说打网球才得，而是最先发现这个疾病在网球运动员身上多见，所以起了这么个名字。而在国内，基本没几个是打网球得的。家庭主妇、理发师、操作电脑者、钢琴演奏员、小提琴手、打字员、建筑工人、泥瓦匠、石匠、钳工等均是“网球肘”的高发人群，而且好发于右手。也就是说得网球肘的人，基本都是勤快人。什么是网球肘？“网球肘”又称为“肱骨外上髁炎”，又名肘外侧疼痛综合征，是一种常见的无菌性炎症。专业一点讲，是附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。其最典型的表现就是肘关节外上方有一个明显压痛点，按压剧痛，相应前臂区域也有牵涉样疼痛，患者出现腕关节背伸及前臂旋转功能障碍，常常影响握持工具，无力拧干毛巾。这都是长期劳损导致的肱骨外上髁周围有慢性无菌性炎症，肌腱退变，引起肘关节外侧疼痛。得了“网球肘”该怎么办？1.休息。彻底的让疼痛的这个胳膊闲下来，什么动作疼什么动作就禁止。如果你是总端照相机得的病，就把相机扔的远远的，如果你是天天家务活得的，就让你老公做。2.锻炼。或许有人会说，你刚不是说让我休息吗，怎么这又让锻炼。没错，每天都是进行康复锻炼。休息是避免有害动作，而锻炼是和缓的规律的拉伸肌腱，放松肌肉，促进肌腱的修复。3.涂抹中药药膏和贴中药膏药。膏药具有较高的稠度，其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。药效直达病灶，效果好，见效快，副作用小。不过市面上药膏和膏药鱼龙混杂，挑选一定要擦亮眼睛。4.手术。手术是没有办法的办法了。仍然是那句话，不到最后迫不得已尽量用其他方法。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
