白癜风土方法 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/130705/4205318.html骨性关节炎是最常见的慢性肌肉骨骼系统疾病，也是最常见导致老年人日常活动受限和疼痛的原因。其中膝关节骨关节炎名列第一，在超过60岁的人群中，男性患者中占10%，女性患者中占18%。中国大约10%的人群患有退行性关节炎。-年的10年间，膝关节骨关节炎的发病率增加了45%，其中超过1/5的患者行动不便，这主要是人口老龄化加重的原因。
"早上睡醒后，手指头不灵活（有僵硬感），还疼，到底是怎么回事？"
其实，手指的这些表现多是指关节出问题了，除了许多人熟悉的类风湿关节炎，骨关节炎也是常见的原因。
但无论哪种病因，如果不加以重视，它可能就会导致手指关节变形、抓握无力等问题，严重的可能导致心包炎症，引发心脏衰竭。
（手指关节变形）
睡醒后手指头不灵活，还疼？小心类风湿关节炎
其实早在几千年前，我国的中医就发现了一种叫做"痹症"的疾病，在中医体系中，属于寒邪等入体所致的一类病症，症见关节麻木发痛、肿胀发热等。
而近代西医经过大量的检查研究，发现患者的关节症状和血液中的一种叫"类风湿"的因子有关，也就是现在我们所说的类风湿关节炎（RA）。
类风湿关节炎（RA）属于免疫系统疾病，它的典型症状是关节症状，可发生在膝关节、肩关节、掌指关节等。在门诊中，许多病人都是因为关节疼痛来检查时，被查出类风湿的。
（一例掌指关节类风湿关节炎病例的x光影像表现）
看看您有没符合这4种表现
类风湿关节炎的关节症状有4种非常明显的表现：
第一种：关节疼痛，关节炎症会引发关节破坏，导致疼痛的出现。病情进展时，疼痛会非常剧烈。
第二种：关节僵硬，即大家在活动关节时会不灵活，感觉到有障碍。其中，"晨僵"是类风湿关节炎最明显的标志——早上起床后，患者会出现患病关节的僵硬感，这种僵硬感通常会持续超过一小时。
第三种：关节肿胀，关节炎症会导致关节滑液的异常分泌，引发关节积液（即许多人说的"积水"），积液多了，关节自然就会肿胀。
第四种：患病处出现灼热感，患者关节处的皮肤会出现显眼的发红发热。
如果你符合上述4类表现，就医院的风湿免疫科检查。
因为若不及时对类风湿关节炎加以干预治疗，随着病情的进展，类风湿关节炎的症状会不断加重，并且累及全身——比如疲劳乏力、食欲不振、肌肉酸痛等。严重的类风湿关节炎（中重度）还会致残、引发心衰（心血管阻塞）、呼吸困难等问题。
这时患者再想治疗，难度就比较大了。
给患者的一些建议
类风湿关节炎的治疗是一个全身性的治疗，需在风湿免疫科医生的指导下科学系统地治疗的。在这里，我主要是给各位朋友几个缓解症状的建议。
①注意防寒除湿。寒冷潮湿的睡眠环境会更容易诱发"晨僵"和疼痛的出现，因此大家一定要做好防寒除湿的工作，保证睡眠环境不要太潮湿，房间温度尽量控制在20℃以上。
②如果"晨僵"症状明显，患者可在起床后做一些简单的肢体伸展动作，或者洗个热水澡。
③疼痛剧烈时，可考虑服用非甾体抗炎药。
要注意，目前医学上并没有根治类风湿关节炎的方法，任何号称可以"根治/治愈"的都是骗子。只有大家配合医生积极治疗，才能尽可能地把病情控制住，防止残疾的出现。
要了解骨性关节炎就要从关节谈起。
人体由骨骼构成内在的支架，支撑躯体并保护重要器官。骨与骨之间构成关节。灵活而稳定的关节就像机械的轴承是运动的条件，强健的肌肉提供动力，在健全的神经系统支配下我们才能够自如地运动。
人体有块骨骼，相互之间构成三类关节，即不动关节、微动关节和可动关节。可动关节也称滑膜关节，就是我们通常所说的可以随意活动的关节，脊柱和我们四肢的关节都是滑膜关节。
身体出现了健康问题，许多信号会产生，特别是发现自己关节肿胀不可忽视。因为关节肿胀和多方面因素有关，很有可能是疾病来临信号。
如果发现关节肿胀表现之后置之不理，有可能会让局部的肿胀表现越来越明显，甚至产生疼痛感，这样就无法保持健康状态。因此，平时留意到这种特殊表现，最好及时就诊明确原因。那么，哪些疾病的出现会让关节肿胀明显呢？
1、关节炎
如果有关节肿胀现象，应该重视起来。因为关节肿胀这种情况出现的原因多种多样，例如普通的关节炎在发病过程中主要的表现就是关节肿胀，关节部位的炎症持续发展，可能就会有这种特殊表现。
因此，留意到关节肿胀最好及时检查身体，明确是否有局部的关节炎正在影响健康。如果是关节炎来临信号应该及时处理，通过合理的方式控制局部炎症发展，这样关节炎带来的负面影响减轻，才能够防止局部肿胀明显。
2、痛风
痛风是比较常见的疾病，在痛风发展过程中患者会出现嘌呤物质代谢紊乱的情况，受到影响身体产生的尿酸量增多，局部的尿酸盐大量堆积。在影响之后也会产生关节肿胀现象，很多人的膝关节就会明显肿胀，甚至有疼痛感出现。
对于这些情况的发生都不能够忽视了痛风，应该尽早针对痛风疾病展开治疗，这样痛风得到改善，体内多余的尿酸盐排泄出来，才能够防止关节肿胀现象明显。
3、骨折
出现了关节肿胀情况，需要警惕疾病。因为导致关节肿胀的疾病类型比较多，例如十分常见的骨折也是导致关节肿胀的原因之一，很多人受到外力的影响骨骼受到损伤，可能会有骨折现象。骨折之后，局部会有明显的疼痛表现，而且短时间内就会快速肿胀。
如果有这种情况发生，医院进行检查，明确骨折的程度，这样才能够对症处理。通过合理的方式来改善，让骨骼恢复健康状态，否则局部受到严重损伤，肿胀疼痛感明显会影响正常生活。
由此可见，出现了关节肿胀现象和多方面因素有关，有可能是疾病发出的信号。如果有这些特殊表现置之不理，有可能会让疾病持续发展，这样就无法维持健康状态。因此，平时留意到自己关节肿胀应该及时处理，恢复关节健康状态
滑膜关节包括骨骼端、关节软骨、滑膜和关节囊。正常情况下关节腔内有少量滑液（一般2毫升，即使是大关节）。
骨关节炎是最常见的关节疾病，大多数70岁左右的老年人都不同程度的罹患。40岁前男性多于女性，多因外伤；40~70岁间，女性更常见。几乎所有有脊柱的动物都会出现骨关节炎，包括鱼、两栖类动物和鸟。鉴于此病在动物界如此普遍，有研究者相信骨关节炎是由一种古老的软骨修复方法进化而来的。
骨关节炎常见症状为关节疼痛，负重活动后加重，休息后缓解。早期呈间歇性，运动过量及气候变化诱发，严重时呈持续性，休息也不能减轻。晨僵，也称胶着征，即晨起或休息后关节僵直，活动后减轻，一般不超过30分钟。有的老年患者乘公交时会提前一站就起来活动关节，否则很难走到车门。当关节退变累及滑膜、关节囊及周围的肌肉、肌腱、韧带等即出现全关节退变，可造成关节活动受限和障碍。
骨关节炎总的来说是关节慢性磨损性疾病，当软骨受损后，软骨下骨失去软骨保护发生硬化以支撑更多的压力，关节边缘骨赘增生以扩大关节接触面，关节囊挛缩使关节尽量减少活动。疼痛、关节肿胀都是身体自身的保护性反应，以期避免关节的进一步损害。当关节受到损害时，关节会自主地以丧失灵活的代价来维持相对的稳定。
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