近日，“战狼”*在社交平台发文称妻子谢楠“桡骨粉碎性骨折”，第二天要动手术了也不忘自己的主持工作，很是敬业。
谢楠手术结束后，*晒图称“二师妹成功把钉耙像金箍棒一样变进了自己的身体里”。在此祝福谢楠早日康复，重返她热爱的主持事业。
平时大家听到的更多的是小腿骨折、脚踝骨折、髋部骨折等，对于“桡骨骨折”可能是一头雾水，今天我们就来为大家科普下什么是桡骨粉碎性骨折？该如何治疗？手术又是怎么做的？
桡骨在哪里？
桡骨是前臂两根骨头中较长的一根骨头，其靠近腕关节末端的部位通常被称之为桡骨远端。
当靠近腕关节的区域发生损伤时，往往会出现桡骨远端骨折。该部位为骨松质和骨密质的交界处，一旦遭受外力，容易骨折。而如*所述的“桡骨粉碎性骨折”即为桡骨远端粉碎性骨折，当骨折骨头块超过两块以上时，可以称之为粉碎性骨折。
谢楠术前影像资料
桡骨远端骨折是如何发生的？
桡骨远端骨折是最常见的骨折类型，占全身骨折5%以上。导致桡骨远端骨折最常见的原因就是跌倒，因为人摔倒的第一反应往往是用手撑地，而这时候最受力的就是桡骨。严重的外伤暴力，如车祸，高处坠落、运动损伤等，也是该类骨折常见原因。
骨折的患肢通常会疼痛，压痛，血淤及肿胀，保持奇怪或者屈曲的姿势。
桡骨远端骨折该怎么治疗？
1.非手术治疗
如果骨折部位稳定，没有发生移位，医生将在骨折部位打上石膏进行制动，直到骨折端愈合。
如果骨折端发生了移位，很有可能会限制患肢的活动，那么必须对骨折块进行复位，将其恢复到原来的位置，再对患肢打上石膏或是进行夹板固定。石膏拆除时间为骨折发生6周后，拆除掉石膏后要积极进行改善腕关节活动功能的康复训练
2.手术治疗
当骨折端发生明显的移位，使用石膏固定很难矫正过来，而且很有可能会影响到日后手臂的活动功能，此时医生将会建议进行手术治疗。手术方式包括切开复位后的外固定支架固定、金属钉固定、钢板螺钉固定等，谢楠的手术便是选择上一块钢板进行固定。
早期手术有利于患者早期康复，术后早期康复锻炼有助于患者获得良好的功能。
谢楠术后影像图
伤筋动骨需要静养天吗？
从医学理论角度来讲，骨折的愈合过程一般分为三个阶段，大概需要3个多月时间，所以伤筋动骨需要天恢复有一定道理：
血肿炎症机化期需要持续2-3周；
原始骨痂形成期，需要4-8周；
骨痂改造期，达到骨折完全愈合的状态，需要8-12周。
骨折后是要完全卧床静养吗？
医生最怕的就是患者朋友“老老实实”的卧床休息。因为术后长时间不活动会导致肌肉萎缩、关节僵硬、甚至有发生血栓的风险。
所以，术后要遵医嘱尽早开始康复锻炼，而不是单纯静养，这样才能有助于患者早日重返正常生活。
术后可以很快恢复工作吗？
前段时间演员万茜在参加“乘风破浪的姐姐”节目期间，不幸右肱骨骨折。受伤后立即进行了骨折复位内固定手术。仅仅术后一周多时间，经医生允许便重返舞台。受伤的右臂甚至可以抬起来。
万茜现场表演
万茜的“医学奇迹”得益于“专业的治疗团队+尽早的专业康复锻炼”，谢楠是否可以很快投入工作还需要其主治医生根据术后恢复情况来确定，不鼓励术后马上工作，还是建议“休息+康复锻炼”后，再慢慢重返工作为佳。
随着医疗技术水平的提高，如果真的不幸“伤筋动骨”,也不用过分担心。专业优秀的医护人员们可以和你一起创造“医学奇迹”，帮助大家尽快恢复正常的工作生活。
骨折术后吃些啥有助于功能康复呢？
无论是轻微骨折还是粉碎性骨折，无论是保守治疗还是手术治疗，都需要耐心的休养才能治愈让伤者早日恢复生活工作能力。
那么一旦骨折后应该如何通过饮食促进骨折愈合和功能康复呢?
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