带你了解ldquo网球肘rdquo [复制链接]

俗话说：“五十肩，四十肘”40岁正是风华正茂的好年纪，活动量大，肘关节易发生损伤，而家庭妇女长时间洗衣服、抱孩子、做饭手臂经常疼痛。到医院检查说是“网球肘”平时也不打网球，怎么就会得“网球肘”呢？

什么是网球肘

网球肘医学名称“肱骨外上髁炎”也称“肱桡关节滑囊炎”是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛，疼痛产生是由负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或者提重物时感到肘部外侧疼痛。网球肘是过劳综合征典型例子。

有哪些表现

（1）一般在肱骨外上髁有局限性压痛点

（2）起病缓慢，早期只在劳累后偶感肘外侧酸胀

（3）严重者疼痛向前臂外侧放射，甚者伸腕或执筷时即痛

（4）肘关节外侧疼痛明显，握物无力，拧毛巾等动作局部加痛明显。

如何治疗

（1）神经阻滞疗法：麻醉技术与超声技术结合下，在局部痛点注射糖皮质激素药，营养神经，消除炎症反应。高血压、糖尿病患者慎用。

（2）针刀疗法：在伸肌总腱附着处做松解治疗，缓解疼痛。

（3）热疗：可以使用内热针治疗，通过局部加热，改善循环，促进炎症吸收、松解局部肌肉组织。

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