郭氏堂浙江分公司类风湿关节炎,什么能 [复制链接]

类风湿性关节炎是现在的一种常见的关节炎疾病，它的发病率女性远高于男性，这主要是与女性常年的家务劳作有关，常年的浸泡在冷水里很容易引发类风湿性关节炎，当然这也不是绝对因素。类风湿性关节炎的发作一般是很缓慢的，是一种慢性疾病，也正由于它的缓慢发作，常常令患者痛苦不堪。而且，类风湿性关节炎稍不注意就会复发，那么，我们除了日常的锻炼保养外，对于类风湿关节炎的饮食方面应该注意些什么呢？

类风湿关节炎的饮食注意事项

1、患有类风湿性关节炎患者应该选用一些高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要，同时要注意均衡饮食。

2、类风湿性关节炎患者不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐滞留。

3、类风湿性关节炎患者要注意一些茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

类风湿关节炎饮食的禁忌

1、尽量减少摄入高脂肪类的食物，这是因为脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，所以患有类风湿性关节炎的患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。

2、避免食用过多的海产类，患有类风湿性关节炎的患者不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，这是因为这些食物其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

3、过酸、过咸类的食物也要尽量减少，酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

以上，就是类风湿性关节炎患者在饮食方面该注意的地方。对于类风湿性关节炎的患者来说，注意类风湿关节炎的饮食，了解什么该吃和什么不该吃，不仅有助于缓解由类风湿性关节炎引起的疼痛等各种症状，同时还能避免类风湿性关节炎的反复发作，此谓一举两得。