魏俊杰（右）与他的得意门生
人物名片
魏俊杰四川省网球队贵州籍教练员兼运动员，西班牙桑切斯·卡萨尔网球学院中国地区人才输送总代理，贵阳市青少年网球教育工作者，贵州公益网球推广者。
教小朋友们学习网球
从专注到专业“专注，是一个人难能可贵的品质。专注地去追逐、去翱翔，那梦想的彼岸便不再遥远了。而对我来说，网球便是值得我倾尽一生专注去做的事。”这是魏俊杰一直秉持的信念。
在一个安静的茶吧，熙熙攘攘地坐着几人，魏俊杰坐在我的对面，向我说起了他近20年来与网球的不解之缘。
魏俊杰认识网球的故事，要追溯到年的一个夏天，刚学网球没多久的他首次参赛，就在贵州省少年儿童网球比赛上取得了名次，这件事让他对学习网球充满了信心。“当我站上球场把橄榄色的球击回去的那一刻，新世界的大门便向我敞开了，而那次比赛则是我迈向新世界的第一步。”魏俊杰说。
但从事竞技体育十分辛苦，没有坚韧不拔的精神，那就肯定不会收获好的成绩，也就无法再到更高的层面了。“记得我十四岁那年，网球双打全国排名第二，也是我第一次夺得国际冠军，那次比赛共有十六个国家两百多名选手参加，每个人都是精英，每一场对决都不容易。”因为有了平时的刻苦训练，魏俊杰才有了赛场上绽放光芒的一个个瞬间。
在一次青少年锦标赛上，魏俊杰代表四川队与河北队进行较量。因为打法相似，都是防守反击型，以防守为主，所以那场比赛从晚上9点一直打到了凌晨3点，最终以对方体力不支，全身抽筋离场，而他才如此艰难地拿下了比赛。
“那场比赛是我人生中打得最辛苦的一次，高强度的比赛打了整整6个小时未决出胜负，当时觉得自己都快虚脱了，但那次我咬牙挺了过来，最终拿下了比赛，这也成为了值得我一生骄傲的一段往事。”魏俊杰回忆道。
对痴迷于网球的他来说，这项运动最大的乐趣便在于与对手博弈的过程。通过自己的技术、制定的战术去赢得每一分，特别是遇到旗鼓相当的对手，场下准备时便是一次十分重要的较量，站上赛场后更需要自己拼尽全力去争取胜利。每场输赢都是自己成长的养分，赢了总结赢在了哪儿，输了想想输在了哪处，每一场艰辛的比赛都是成长路上的指路明灯。
运动员时期的魏俊杰从专业到一生魏俊杰早在年全国职业网球综合排名便位列第三，年他加入了四川省运动技术学院网球管理中心，从事职业网球运动。年在全国青少年网球团体锦标赛中取得第三名，在全国网球锦标赛双打项目上取得第四名，年两次获得国际青少年网球双打冠军。年参加法国、意大利、西班牙、泰国等巡回分站赛，在国际ITF青少年排名，中国青少年网球（U14）排名第三。年参加国际PTR网球教练员培训班，获得PTR国际网球教练员证书。而后又参加国家体育总局网球教学大纲标准培训班，并获得由国家体育总局颁发的网球教练员证书。
现在，魏俊杰不仅是一名网球运动员，还是一名网球教练员。他时常走进学校，带着青少年们一起领略网球的魅力。通过专业的培训学习，魏俊杰告诉记者，网球其实也有着许多讲究。例如网球运动需要运用到手臂、手腕、腰部、腿部等身体多个部位，几乎需要调动全身的力量协调运行，所以当他带学生训练时就常对学生们说要“腰马合一”，而这是武术训练里的一个名词。在网球训练之外，魏俊杰还会让学员抛实心球、做平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑、静蹲、静立、扇形跑等专项训练。对此，魏俊杰谈道：“在网球场上我会很注意学员们的基本动作，每个细节都会让他们做到规范为止，因为不规范的动作会对身体造成损害，长此以往就会患上拿东西手会发抖的‘网球肘’。”
在从事网球教练工作，特别是青少年的网球教育工作后，魏俊杰有了颇多感悟，例如不能用职业网球的要求去指导业余网球的学员。“职业网球与业余网球相比训练强度和训练体系完全不同，业余网球没有专项的技术、体能、心理训练以及专项饮食规划。如果需要直观体现职业网球和业余网球的差距，那发球时速就是最为直观的。业余网球发球时速一般在50km/小时至km/小时，而职业网球运动员发球时速通常在km/小时至km/小时，最快的时候甚至超过了km/小时。”魏俊杰介绍。
职业网球要求严格更多是为了成绩和避免伤害，业余网球则是为了强身健体、娱乐身心。所以，在魏俊杰看来，青少年网球教育是需要教练放低姿态去做的，要了解孩子们的生活，通过细心交流来走近他们，让他们更愿意主动接受你的指导。“因为我是个喜欢小孩子的人，总能有办法与他们交心，有的学生甚至和我兄弟相称，即使已经没有在我这里学网球了，也经常与我相谈甚欢，但可能也会缺少点威严吧。”魏俊杰笑着说。
网球是魏俊杰从小热爱至今的运动，他告诉记者即使哪天离开了赛场可能也很难离开网球运动。“所以我回到了家乡，投身青少年网球和公益网球工作，希望更多孩子能喜欢这项运动，利用好自己的专业为家乡做些力所能及的事，也让网球这份事业能陪伴着我一直这么走下去。”魏俊杰说。
文章来源：《贵州体育报》
贵州日报当代融媒体记者丨陈曦源图丨受访者提供编辑丨胡春霞编审丨高珩
