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肌肉爱神经,很科技 [复制链接]

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"神经病!精神病!",常常用来形容言行异常的人。这是个无知的错误!神经病和精神病,这是完全不同的两个概念。精神病是心理疾病。中医认为是情志方面出了问题,所以会产生异常的言行举止。神经病是指生理层面神经系统出现病灶。最直接的受害者就是肌肉。

人体的肌肉与神经有着密切关系。

"肌肉萎缩",大家应该不陌生吧!它既是病,也是自然现象。假如神经受损,不搭理肌肉了!肌肉得不到濡养,收缩无力,甚至萎缩,更不用说变大了。人从出生到青年期,运动神经纤维(轴突树突)处于长粗长大状态;中年以后,不加强锻练,按照自然规律,它就慢慢退化变细。神经和肌肉一样,用进废退,出现萎缩就会肌无力,反应迟钝!

再来看看肌肉和神经是怎么玩在一起的?

感觉器官受到刺激,产生兴奋冲动;通过神经纤维传导到中枢,经过综合分析处理,把对应的生物电信号传到肌肉和神经的约会地点(神经末稍突触和肌膜连接处,也是药物和营养物质起作用的位置);接着,电信号转换成化学信号(乙酰胆碱)刺激肌肉产生新的生物电信号,形成肌肉收缩(也叫肌丝滑行,肌动蛋白与肌球蛋白产生相对运动)。

肌肉与神经的亲密关系可谓公不离婆,秤不离铊啊!任何一方受伤,另一方就寝食难安!

"颈椎病、腰椎病、网球肘、腕管综合征、肘管缩合征等等"这些常见病就是由于肌肉特定部位受到机械压迫性损伤所引起。神经受损反过来影响肌肉能力,甚至活动受限。有些看似不搭的疾病或生活习惯也可能引发神经受损。比如,糖尿病人为什么形体干瘦?因为病人代谢病变,损伤人体周围神经,肌肉含量下降,甚至出现萎缩!还有酒精中毒也会引发周围神经病变。酒精能抑制神经兴奋(麻醉作用)。肌肉的收缩能力与神经兴奋程度紧密相关,因为神经的兴奋度直接决定了运动单位参与肌肉收缩量的多少。另外,酒精的消化代谢会排出大量钙,而钙离子是维持机体细胞正常功能非常重要的离子,所以严重影响肌肉的生理功能,缺钙直接导致运动能力下降。

神经不仅能控制肌肉,还能濡养肌肉。神经的营养性作用是由末稍经常释放具有生物活性的神经递质(科学家发现的就有几十种:多巴胺、去甲肾上腺素、血清素、谷氨酸、内啡肽等),作用于所支配的肌肉。假如切断神经,肌肉内的糖原合成减慢、蛋白质分解加速、肌肉逐渐萎缩;如将神经缝合再生,则可恢复对肌肉的功能性营养作用。经脉畅通,则可保证气血对肌肉的物质性营养作用。

脑科学家最新发现,有规律的运动,不但可以增加人体肌肉含量,还可以刺激大脑神经细胞的增殖分化。大家赶快动起来!

规律运动的人,气血顺畅,新陈代谢快,犹如一汪清泉;而久坐不动的人,经脉易堵,情绪低沉,则更像是一潭死水。、

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